LASCIA ANDARE IL MIO SPIRITO!
L’ALLENAMENTO DELLO SPIRITO NELLA VITA QUOTIDIANA
Lezione #2: Non Lamentarti!
La Legge di Attrazione tra Specie Simili: La Negatività Attrae Negatività
Quando ci lamentiamo, diventiamo negativi, avvelenando e danneggiando non solo il nostro ambiente ma anche noi stessi. Questa negatività ci indebolisce immediatamente e abbassa la nostra frequenza vibrazionale, facendoci sentire esausti e prosciugati. Di conseguenza, ci manca la forza per affrontare le difficoltà e la forza necessaria per realizzare i nostri obiettivi più elevati.
Come abbiamo appreso nell’introduzione del corso, raggiungere la “forma spirituale” significa avere la capacità di mantenere un’alta frequenza di forza e serenità; dove nulla di esterno o interno può scuoterci o farci perdere il nostro centro! Solo mantenendo costantemente una tale alta frequenza vibrazionale possiamo attrarre e magnetizzare benedizioni, in accordo con la Legge di Attrazione tra Specie Simili. Questa è una delle Leggi della Creazione, che afferma che tutto – azione, parola e pensiero – ha una specifica frequenza vibrazionale che attrae, come un magnete, ciò che è simile ad essa. Il detto popolare: “Il simile attira il simile”, deriva da questa Legge e possiamo tutti osservare come opera automaticamente nelle nostre vite. Tuttavia, quando ci lamentiamo, semplicemente non possiamo mantenere uno stato di “forma spirituale”. Questo perché lamentarsi non solo abbassa la nostra frequenza ma magnetizza anche di più ciò di cui ci stiamo lamentando.
La Coscienza da Schiavo
Voglio portarvi alla storia biblica dell’Esodo dall’Egitto – che ci accompagnerà per tutto questo corso. Attraverso questa storia, possiamo raggiungere una comprensione più profonda del significato dell’importante linea guida: “Non lamentarti.”
Dopo anni di schiavitù, Mosè fu inviato per guidare gli Israeliti fuori dall’Egitto e condurli alla Terra Promessa. Tuttavia, durante il loro viaggio attraverso il deserto, gli Israeliti non smettevano di lamentarsi:
“Tutta la comunità degli Israeliti mormorò contro Mosè e contro Aronne nel deserto… E dissero loro: ‘Oh, fossimo morti per mano del Signore nella terra d’Egitto, quando sedevamo presso le pentole di carne e mangiavamo pane a sazietà! Invece ci avete fatto uscire in questo deserto per far morire di fame tutta questa moltitudine'” (Esodo 16:1-3)
Queste lamentele riflettono lo stato degli Israeliti in quel momento, che erano ancora in uno stato di coscienza da schiavi e, quindi, si lamentavano della loro realtà. Al contrario, le persone con una coscienza da persone libere creano la realtà.
Pertanto, si dice: “È stato più facile far uscire gli Israeliti dall’Egitto che far uscire l’Egitto dagli Israeliti.“
“Far uscire l’Egitto dagli Israeliti” significa liberarli dalla schiavitù della loro coscienza da schiavi. Una persona diventa veramente libera solo quando è liberata dalla schiavitù dei due carcerieri interiori – l’intelletto e le emozioni. In altre parole, la vera libertà si raggiunge quando l’ego – un prodotto di intelletto ed emozioni – non controlla più una persona.
Il segno più chiaro che una persona è in uno stato di coscienza da schiavo e manca di libertà interiore è la sua abitudine al lamento cronico e al costante incolpare gli altri per la sua situazione.
Una volta ho conosciuto una donna che ha trascorso tutta la sua vita matrimoniale lamentandosi di suo marito, dicendomi che lui le impediva di fare ciò che voleva e di perseguire ciò che la rendeva felice. Un giorno, suo marito è morto. All’improvviso, aveva la libertà e i mezzi finanziari per fare come voleva. Tuttavia, si è trovata paralizzata da così tante barriere interiori che non è stata in grado di perseguire nessuno dei sogni che aveva nutrito durante il matrimonio. Era diventata così abituata ai suoi due carcerieri che sopprimevano ogni suo sogno che, anche con suo marito scomparso, è rimasta intrappolata nella sua prigione interiore e ha continuato a lamentarsi…
Torniamo al periodo prima dell’Esodo. Un’interpretazione della Bibbia insegna che solo una piccola percentuale degli Israeliti alla fine ha deciso di correre il rischio e lasciare l’Egitto per l’ignoto.
Quindi perché solo un quinto ha scelto di partire?
Perché chiunque si trovi in uno stato di coscienza da schiavo non vive veramente, ma sopravvive soltanto. Una tale persona non fa scelte per amore e fiducia, ma opera piuttosto per paura.
Pertanto, anche ai giorni nostri, anche se tutto intorno a noi grida per un risveglio, la maggior parte delle persone preferisce continuare il proprio sonno nella prigione della „matrix”, piuttosto che riesaminare le proprie vite. Questo perché la natura di una persona che non è libera è di scegliere il male familiare piuttosto che il bene sconosciuto.
Tuttavia, anche la scelta di lasciare l’Egitto allora o di lasciare la „matrix” oggi, non è ancora sufficiente per garantire l’ingresso nella Terra Promessa o nel nuovo mondo. Questo perché è necessaria la volontà di sottoporsi a una profonda trasformazione interiore.
Questa trasformazione – da una coscienza da schiavo alla coscienza di una persona libera – è stata ed è il passo più difficile per le persone da tempo immemorabile.
La più grande sfida che affrontiamo non è la sconfitta di un nemico esterno, ma portare alla vittoria dello spirito sui due carcerieri, cioè rinascere come un nuovo essere umano.
Questo può essere visto chiaramente anche nella storia dell’Esodo: Apparentemente, subito dopo la divisione del Mar Rosso, tutti i problemi degli Israeliti avrebbero dovuto essere risolti. Ma, subito dopo che il Faraone e il suo esercito annegarono nel mare, il vero problema del popolo schiavo si rivelò in tutta la sua estensione: Non sapevano come essere persone libere, e quindi, tutto il loro viaggio attraverso il deserto fu accompagnato da incessanti lamenti. Nel piano originale, gli Israeliti non avrebbero dovuto attraversare il deserto per quarant’anni. Avrebbero potuto raggiungere la Terra Promessa in poco tempo, grazie a tutti i miracoli e le meraviglie che sarebbero accaduti loro lungo il cammino. Tuttavia, l’unica ragione per cui il loro viaggio si è prolungato è stata per consentire il tempo necessario per diventare persone libere, nuovi esseri umani.
Possiamo riassumere e dire che l’Egitto è simile alla „matrix”moderna. Il deserto – simboleggia la fase di sviluppo e trasformazione che tutti noi dobbiamo attraversare per diventare nuovi esseri umani; la Terra Promessa rappresenta il nuovo mondo: solo coloro che si allineano con le Leggi della Creazione riceveranno l’opportunità di passare attraverso i suoi cancelli e costruirlo.
Pertanto, se vogliamo veramente diventare esseri umani liberi, dobbiamo superare la tendenza a lamentarci e ricordare che lamentarsi è una caratteristica di chiunque si trovi in una coscienza da schiavo.
Lamentarsi Rimuove la Responsabilità da Noi
Perché a tutti noi piace lamentarci?
La verità? Perché è divertente.
Perché?
Perché quando ci lamentiamo, evitiamo di assumerci la responsabilità e preferiamo scaricare la colpa sugli altri perché è più facile per noi pensare che il problema non sia in noi, ma derivi da una fonte esterna, come il nostro coniuge, il nostro capo, il governo, persino gli ingorghi stradali o il cattivo tempo. Facendo questo, assumiamo il ruolo della vittima.
Una vittima è una persona spiritualmente pigro. Non vuole uscire dalla sua zona di comfort, non vuole svilupparsi e crescere spiritualmente, non vuole accettare di non avere controllo sul mondo esterno ma solo su se stesso, e non vuole accettare che un cambiamento in meglio nel mondo esterno può essere possibile solo attraverso un cambiamento trasformativo all’interno di sé.
Come disse Mahatma Gandhi: “Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo.”
Il secondo punto è che lamentarsi deriva dall’egoismo. Chi si lamenta ha una visione ristretta della realtà perché è concentrato solo su se stesso, e quindi non può cogliere il quadro più ampio e completo della realtà, che si svolge al di fuori di lui.
In breve, chi si lamenta cronicamente continua a concentrarsi esclusivamente su se stesso e incolpa il mondo esterno per ogni difficoltà o sfida che incontra, il che nel tempo lo indebolisce solo e lo rende sempre più negativo e amareggiato. Lamentarsi non origina mai dallo spirito, ma sempre solo dall’ego, che è la nostra falsa personalità. Lo spirito non si lamenta mai. Gioisce in ogni lezione ed esperienza che gli si presenta.
Pertanto, solo quando smetteremo di lamentarci i miracoli inizieranno ad accadere intorno a noi, rivelando l’essenza e la bellezza della vita!
Immagina la seguente situazione:
Una madre ha appena finito di pulire l’intera casa quando suo figlio piccolo entra correndo con le scarpe sporche di fango, sporcando tutto il pavimento.
Lei vede i segni e inizia immediatamente a lamentarsi e gridare: “Ho appena finito di pulire! Uffa! Perché non guardi dove metti i piedi?” Poi aggiunge il lamento familiare a tutti i membri della famiglia: “Nessuno mi aiuta in questa casa!”
Ora, il povero bambino, di soli 5 anni, non capisce perché sua madre gli sta urlando contro. Dal suo punto di vista, è corso in casa perché le mancava molto e voleva solo darle un abbraccio…
A questo punto, non solo il pavimento è sporco, ma l’intera atmosfera in casa diventa inquinata a causa dei continui lamenti della madre. La sua visione ristretta le impedisce di vedere il quadro completo: che ha un bambino sano e felice!
E se questo bambino si fosse rotto una gamba e non potesse camminare?
Allora la madre farebbe tutto ciò che è in suo potere per aiutare il suo piccolo a rimettersi in piedi, incluso lasciarlo sporcare il pavimento di fango quanto vuole, anche dopo che ha appena finito di pulirlo.
Ricorda che ci sono persone che pregano per ricevere qualcosa di cui noi ci lamentiamo!
Quindi perché abbiamo bisogno di perdere qualcosa per apprezzarla veramente?
Le persone si lamentano tutta la vita per cose banali, invece di vedere e apprezzare la bellezza e i miracoli che la vita ci presenta ogni giorno.
A volte solo poco prima della morte i lamentatori cronici si rendono conto di quanta energia hanno sprecato per questioni banali, e sono pieni di rimpianto per il tempo prezioso che hanno perso.
Abbiamo bisogno di raggiungere il nostro letto di morte per smettere di lamentarci?
I seguenti consigli ci aiuteranno a evitare di lamentarci:
- Migliorare il nostro vocabolario, poiché le parole che usiamo creano la nostra realtà. Se non ci sono parole negative nel nostro vocabolario – non ci sarà negatività intorno a noi.
Voglio condividere con voi un esperimento ben noto che coinvolge il riso, che illustra la forza delle parole. Il riso è stato posto in tre barattoli diversi e coperto con acqua. Ogni giorno per un intero mese, sono state pronunciate parole diverse a ciascun barattolo: Al primo, parole di gratitudine e apprezzamento e al secondo barattolo, parole di odio e malizia. Il riso nel terzo barattolo è stato completamente ignorato. Alla fine del mese, era visibile che il riso nel primo barattolo aveva iniziato a fermentare ed emettere un aroma piacevole e fragrante; il riso nel secondo barattolo era diventato nero, e il riso che era stato ignorato aveva iniziato a sviluppare muffa.
Da questo, vediamo che le nostre parole hanno la forza di influenzare la materia. Ora, immagina solo come le nostre parole possano influenzare le persone più vicine a noi o cosa succede al cibo che prepariamo mentre siamo arrabbiati o stressati e ci lamentiamo delle cose invece di essere in uno stato di gratitudine.
- Cerca di evitare o almeno usare meno parole che tendono a esagerare, ad esempio: “Sono super affamato”, “Sono stanco morto”, “Sono terribilmente sconvolto”. L’esagerazione stessa intensifica la negatività e, quindi, il suo effetto.
- Presta attenzione all’atmosfera negativa causata dalle persone che tendono a lamentarsi, perché se non fai attenzione a questo e il tuo spirito non è ancora abbastanza forte, sarai facilmente influenzato dalla loro negatività.
- Pratica dedicando il 10% della tua attenzione al problema e il 90% alla sua soluzione. Se ci concentriamo sulla soluzione invece di lamentarci del problema, c’è una maggiore possibilità che la soluzione si riveli.
- Sii grato per tutto ciò che hai e non dare nulla per scontato!
Immagina che con ogni lamentela perdiamo energia e con ogni espressione di gratitudine la recuperiamo in modo esponenziale! Questo significa che quando agiamo da un luogo di gratitudine, possiamo ottenere molto di più che quando abbiamo un disco rotto di negatività che suona nella nostra testa senza sosta. Questa negatività è ciò che ci esaurisce più di qualsiasi altra cosa, non i compiti effettivi o il lavoro fisico che svolgiamo. - Sorridi dall’interno verso l’esterno: Un sorriso genuino irradia bellezza e ispira fiducia. “Un sorriso è una linea curva che raddrizza tutto.” (Phyllis Diller)
- Dare: Dare di qualsiasi tipo – a condizione che il motivo principale non sia egoistico e sia fatto sinceramente – non solo può aiutare gli altri nel loro momento di bisogno, ma sarà anche ricambiato con un’elevazione del nostro spirito a un livello di frequenza vibrazionale elevato dove la negatività non può esistere.
Il fiume non beve la propria acqua.
Gli alberi non mangiano i propri frutti.
Il sole non brilla per se stesso.
E i fiori non sono profumati per il loro proprio bene.
Dare è una legge nella natura.
Sì… la vita può essere considerata buona quando non abbiamo bisogno di nulla. Ma può essere veramente meravigliosa solo quando diamo noi stessi agli altri.
Uno spirito libero, forte e gioioso non si lamenta mai. Tuttavia, per raggiungere questa coscienza spirituale e spiegare le nostre ali spirituali, dobbiamo attraversare il deserto e allenarci. Nondimeno, se persisti anche solo con questo esercizio, sarai in grado di raggiungere nuove altezze che forse non hai mai pensato possibili. Altezze dove si può sentire solo il canto di lode dello spirito.
