ОТПУСТИ ДУХ МОЙ!
ТРЕНИРОВКА ДУХА В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ
Урок №2: Не жалуйся!
Закон притяжения между подобными видами: Негатив притягивает негатив
Когда мы жалуемся, то наши негативные эмоции превращают нас в токсичных людей, пагубно влияющих не только на окружающую среду, но и на самих себя.
Этот негатив понижает частоту наших вибраций, ослабляя и опустошая нас.
В результате у нас не остаётся сил ни для преодоления трудностей, ни для реализации наших высших задач.
Как нам стало известно из предисловия к этому курсу – быть духовно развитым означает сохранять высокую частоту внутренней силы и умиротворённости; когда никакие внешние или внутренние обстоятельства не могут вывести нас из себя!
Только сохраняя высокие вибрации на протяжении длительного времени, мы сможем притянуть к себе благословение в соответствии с Законом Притяжения Подобного Подобным..
Это один из Законов Творения, который гласит, что всё действие, речь и мысль – вибрируют на определённой частоте, притягивая, как магнит все себе подобное. Популярное высказывание: “Подобное притягивает подобное” происходит из этого Закона, и мы все можем наблюдать, как он автоматически действует в нашей жизни. Жалуясь, мы не можем оставаться в «хорошей духовной форме», так как это приводит к снижению вибраций, и тем самым, наше недовольство притягивает ещё больше негатива в нашу жизнь.
Сознание раба
А сейчас на примере библейского рассказа об исходе из Египта (который будет сопровождать нас на протяжении всего курса) я хочу более глубоко раскрыть смысл этого важного совета: ” не жалуйся”.
После многих лет рабства Моисей был послан вывести евреев из Египта и привести к Земле Обетованной. Однако, во время своего пребывания в пустыне они не переставали жаловаться:
“…Здесь, в пустыне, снова возроптали сыны Израилевы на Моисея и Аарона. Уж лучше бы умерли мы ещё в Египте, пали бы от руки ГОСПОДА, – говорили они, – ведь там мы сидели у котлов с мясом, да и хлеба-то у нас было вдоволь! А вы завели нас в пустыню, чтобы голодом заморить!” (Исход 16: 1-3)
Жалобы отражают рабское сознание сынов Израиля недовольных сложившейся ситуацией. В этом – отличие от сознания свободного человека, самостоятельно создающего свою реальность.
Вот почему сказано: “Легче было вывести израильтян из Египта, чем вывести Египет из израильтян”.
“Вывести Египет из израильтян” означает освободить их от рабского сознания. Человек становится по-настоящему свободным лишь тогда, когда освобождается от порабощения двумя внутренними тюремщиками – интеллектом и чувствами (эмоциями).
Другими словами, истинная свобода достигается лишь тогда, когда эго – производное интеллекта и эмоций больше не контролирует человека!
Самым явным признаком того, что человек находится в состоянии рабского сознания и не имеет внутренней свободы, является его хроническая привычка жаловаться и постоянно обвинять других в своих неприятностях.
Я была знакома с женщиной, которая всю свою супружескую жизнь жаловалась на мужа, рассказывая мне, что он не давал ей делать то, что она хотела и то, что радовало её. Однажды ее муж умер. Внезапно у нее появилась свобода и финансовые средства делать все, что ей угодно. Однако она обнаружила, что скована столькими внутренними барьерами, что не смогла осуществить ни одно из мечтаний, которые лелеяла во время брака. Она настолько привыкла к тому, что ее два тюремщика подавляли каждую ее мечту, что даже после смерти мужа оставалась в заточении в своей внутренней тюрьме и продолжала жаловаться…
Давайте вернемся ко времени перед Исходом из Египта. Библейские источники указывают на то, что лишь небольшой процент израильтян решили рискнуть и покинуть Египет, отправившись в неизвестность. Так почему же только пятая часть решила уйти?
Потому что любой, кто находится в состоянии рабского сознания, на самом деле не живет, а лишь выживает. Такой человек руководствуется страхом в принятии решений, а не любовью и верой.
Вот почему, даже в наши дни, когда всё происходящее вокруг призывает к пробуждению, большинство людей предпочитают продолжать “спать”, заключенные в матрицу, вместо того чтобы критически проанализировать свою жизнь. Им легче выбирать знакомое зло, чем неизвестное им добро. Однако даже выбор покинуть Египет тогда или покинуть матрицу сегодня все еще недостаточен для обеспечения входа в Землю Обетованную или новый мир. Это потому, что необходима готовность пройти глубокую внутреннюю трансформацию.
Эта трансформация – от рабского сознания к сознанию свободного человека – была и остается самым трудным шагом для людей с незапамятных времен.
Самое большое испытание с которым мы сталкиваемся заключается не в том, чтобы преодолеть внешнего врага , а в том, чтоб достичь победы духа над двумя тюремщиками. В этом и есть суть рождения нового человека.
Это также можно видеть на примере “Исхода из Египта”. После того, как Красное море расступилось, и израильтяне смогли уйти от Фараона – все их проблемы должны были бы разрешиться. Однако сразу после того, как Фараон и его войско утонули в море, обнаружилась истинная проблема народа с рабским сознанием: они не знали, что значит быть свободными людьми, и по этой причине их пребывание в пустыне сопровождалось непрекращающимися жалобами.
По первоначальному плану сыны Израиля не должны были скитаться 40 лет по пустыне, а могли достичь Земли Обетованной в короткие сроки, благодаря всем тем чудесам, случившимся с ними в пути. Единственной причиной продления их скитаний стало время, необходимое для становления нового свободного человека.
Можно подвести итог и сказать, что Египет похож на современную матрицу. Пустыня символизирует этап нашего развития и трансформацию, которую мы должны пройти, дабы стать новым человеком; а Земля Обетованная представляет собой новый мир. Лишь те, кто будут жить по Законам Творения смогут войти во врата нового мира и участвовать в его построении.
Следовательно, если мы действительно хотим стать свободными людьми, нам нужно преодолеть привычку жаловаться, так как жалобы характеризуют людей с рабским сознанием.
Жалобы снимают с нас ответственность
Почему мы все любим жаловаться?
Хотите правду? Да потому, что это кайф. Ибо, когда мы жалуемся, то избегаем ответственности и предпочитаем перекладывать вину на других, ведь легче думать, что проблема не в нас, а исходит из внешнего источника, такого как наш супруг, наш начальник, правительство, даже пробки на дорогах или плохая погода.. Тот, кто жалуется выбирает для себя роль жертвы.
Он ленив духом и не хочет выходить из зоны комфорта, развиваться и расти духовно, а главное понять, что не может контролировать внешний мир, а только лишь самого себя. Он не хочет принять то, что изменение мира в лучшую сторону может произойти исключительно посредством изменения самого себя.
Как сказал Махатма Ганди: “Стань сам той переменой, которую ты хочешь увидеть в мире”.
Во- вторых, источник всех жалоб – наш эгоизм, которому присущ узкий взгляд на реальность и сосредоточенность только на самом себе. По этой причине эгоист не способен увидеть цельную картину всего происходящего в действительности.
Короче говоря, хронический жалобщик обвиняет мир во всех трудностях и испытаниях с которыми он сталкивается. Со временем это ослабляет его, делая всё более недовольным и негативным.
Жалобы никогда не исходят от духа, но всегда только от эго, которое не является нашей подлинной сущностью. Дух никогда не жалуется. Он радуется каждому уроку и опыту, даруемому жизнью.
Поэтому, только когда мы перестанем жаловаться, вокруг нас начнут происходить чудеса – и нам откроется суть и красота жизни!
Представьте себе следующую ситуацию:
Мать, которая только что закончила мыть весь дом, а в это время вбегает её маленький сын в грязных ботинках и пачкает ей только что вымытый пол. Увидев грязные следы на полу, она тут же начинает кричать и жаловаться: “Я только что закончила убирать! Куда ты идёшь в грязных ботинках?” И дальше добавляет знакомую всем жалобу: “Мне в этом доме никто не помогает!”
Несчастный пятилетний ребёнок не понимает почему мать кричит на него, ведь он бежал домой, потому что соскучился по ней и просто хотел её обнять…На этом этапе не только пол, но атмосфера в доме становится грязной из-за непрерывных жалоб матери. Её ограниченное восприятие мешает увидеть общую картину того, что у неё есть здоровый и жизнерадостный ребёнок!
Что бы произошло если бы этот ребёнок сломал ногу и не мог ходить?
В таком случае, мать сделает всё что в её силах, чтобы поставить своего малыша на ноги, в том числе позволяя ему пачкать пол даже после уборки.
Помните, что есть люди, которые молятся о получении того, на что мы жалуемся!
Так почему же нам нужно что-то потерять, чтобы по-настоящему это оценить?
Люди всю жизнь жалуются на мелочи, вместо того, чтобы видеть и ценить красоту и чудеса, которые жизнь преподносит нам каждый день.
Иногда лишь перед смертью хронические жалобщики понимают, сколько энергии они потратили на мелочи, и они полны сожаления о потерянном драгоценном времени.
Неужели только на смертном одре мы перестанем жаловаться?
Следующие советы помогут нам избежать жалоб:
1.Совершенствуйте свой словарный запас, ведь используемые нами слова создают нашу реальность. Если в нашем лексиконе нет негативных слов, то не будет и негатива вокруг нас.
Хочу поделиться с вами известным экспериментом с рисом, иллюстрирующим силу слова. Рис разложили в три разных сосуда и залили их водой. Каждый день на протяжении месяца возле каждого сосуда произносились разные слова. Первому- были высказаны слова благодарности и признания; второму – слова ненависти и злости; а третий просто игнорировали. В конце месяца рис в первом сосуде начал бродить и распространять приятный аромат; рис во втором сосуде почернел; и на рисе в третьем образовалась плесень. Из этого следует, что в наших слова есть сила способная влиять на материю. А теперь представьте как наши слова влияют на самых близких нам людей, ведь наше тело на 60% состоит из воды; или что происходит с едой, если во время приготовления мы раздражены и жалуемся, вместо того чтобы быть в состоянии покоя и благодарности.
2. Старайтесь избегать или хотя бы использовать меньше слов склонных преувеличивать. Например: “Я ужасно голоден”, “Я умираю от усталости, “Я безумно зол”. Само преувеличение усиливает негатив и, следовательно, его влияние.
3. Будьте внимательны, когда вы находитесь рядом с людьми склонными жаловаться; если ваш дух недостаточно силён вы легко попадёте под их негативное влияние.
4. Постарайтесь уделять 10% внимания проблеме и 90% для её решения. Если мы сосредоточимся на решении, а не на проблеме, то есть шанс, что решение найдётся само по себе.
5. Будьте благодарны за всё что у вас есть и не принимайте ничего как должное! Представьте себе, что с каждой жалобой мы теряем энергию, а с каждым выражением благодарности получаем её многократно!
Это означает, что если мы действуем из чувства благодарности, то сможем добиться гораздо большего, чем в ситуациях, когда мы постоянно недовольны или бесконечно жалуемся. Именно этот негатив утомляет нас больше всего, а не домашние дела или физический труд.
6. Улыбайтесь от всей души: искренняя улыбка излучает красоту и вселяет доверие. “Улыбка – это кривая, которая выпрямляет всё”. (Филлис Диллер)
7. Даяние: Даяние любого рода при условии, что оно искренне и не эгоистично не только окажет помощь другим в трудную минуту, но и вернётся к нам, подняв наш дух на высоту, на которой нет места негативу.
Река не пьёт свою воду.
Деревья не едят свои плоды.
Солнце не светит для себя.
Цветы не благоухают ради самих себя.
Даяние – это закон в природе.
Жизнь можно считать хорошей, когда мы ни в чём не нуждаемся. Но жизнь может стать по-настоящему чудесной только тогда, когда мы даруем от себя другим.
***
Свободный, сильный и радостный дух никогда не жалуется. Однако, чтобы достичь этого духовного сознания и расправить наши духовные крылья, нам нужно пересечь пустыню и тренироваться.
Если вы будете придерживаться лишь одного этого упражнения, вы уже сможете достичь новых высот, о которых, возможно, никогда и не думали. Высоты, где слышна только песнь хвалы духа.
